Stránka 2 z 2
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 06. led 2008 21:27
od BigChief
debil píše:Na sypani amin/proteinov nic nie je. Je to klasika ktoru pouziva 90% pravidelnych navstevnikov posilky co cvicia seriozne. Sam sypem proteiny, kreatin som nedaval je to sezonna zalezitost.
Neuzivaju to len navstevnici posilnovni, ale aj ini aktivni sportovci...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 06. led 2008 21:33
od OpenFire
Pocul som o tom vela, ale ludia sa v nazoroch roznia, niekto vravi ze je to pecka a zase druhy ze mu to vobec nepomaha, a ze zbytocne peniaze do toho davat, a zase som pocul aj take ze to treba kombinovat s glukozou...
S tym jedenim mas pravdu, ked mas kvalitnu stravu tak ides hore, najma tatarsky biftek a vladzes ako kon.
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 06. led 2008 21:34
od OpenFire
BigChief píše:jiu-juitsu,box alebo nieco ine dostupne v meste...
Nieze pridem v marci do Nitry a ma tam zmlatis
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 06. led 2008 21:46
od BigChief
Jaaa? Ja som miernej a mierumilovnej povahy...obcas... :frajer2:
Ale ked dojdes, tak sa mozes ozvat...mozeme spolu behnut do posilky...hadam s tebou budem vladat...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 06. led 2008 22:00
od OpenFire
Uvidime... ked to bude aktualne tak sa ti nejako ozvem... vymenime cisla a mozeme skocit niekam...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 06. led 2008 22:02
od BigChief
Oukej...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 26. říj 2008 23:02
od maros
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: ned 26. říj 2008 23:15
od .:Mike:.
taky jsem začal chodit do posilovny
,ale zatím žádné proteiny neberu.
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: pon 27. říj 2008 19:51
od maros
dobre robis
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 13. pro 2008 21:29
od cheatař
.:Mike:. píše:taky jsem začal chodit do posilovny
,ale zatím žádné proteiny neberu.
Běhejte hoši, nebo za chvíli budete tlustý a svalnatý gorily.
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 13. pro 2008 21:33
od .:Mike:.
cheatař píše:.:Mike:. píše:taky jsem začal chodit do posilovny
,ale zatím žádné proteiny neberu.
Běhejte hoši, nebo za chvíli budete
tlustý a svalnatý
gorily.
tlustý určitě nebudu
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 13. pro 2008 22:50
od cheatař
.:Mike:. píše:
tlustý určitě nebudu
Tak to jo, tak to pak nebudeš ani moc svalnatý.
Buď steroidy a svaly.
Nebo špeky a svaly.
Samozřejmě, že těch špeků nebude hodně, ale budou nutný, např. boxeři, diskaři atd.
Aby to nevypadalo, že mám něco proti posílování, já ho schavaluju, zpevní tělo.
Ale znám jednoho, posiluje strašně moc,
ale pořád tak nějak funí a nedokáže běhat.
A když potom má něco nosit (Tzn., že to nemá upevněný, ale znamená to více pohybů naráz.),
tak ho*no vydrží.
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: stř 23. pro 2009 18:44
od B.Wall
ja chodim cvicit
jinak pravidelne sleduju wrestling (wwe,tna) a obcas kdyz neco chytim v tv tak se podivam na box, ale budto to musi byt lehci vahy napr pacquiao nebo ta nejtezsi s bratry klickovimi :frajer2:
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: pát 04. lis 2011 22:18
od fenomen84
Zdravím páni, začal som zase trochu na sebe makať a zaujala ma dosť táto akcia na tejto stránke
http://shop.rockgym.sk/kreatin-akcia-10 ... l?cPath=35" onclick="window.open(this.href);return false;
Máte niekto skúsenosť z týmto produktom, a objednával už niekto z tejto stránky ?
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 05. lis 2011 12:05
od švolco
stranka je dobra, co sa tyka toho kreatinu tak pri nom je skoro jedno aku znacku si vyberies, vsetko je to podobne, tak smelo do toho
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 05. lis 2011 17:51
od Walt
záleží čo od toho očakávaš, kreatín ti pomôže posunúť sa ďalej vo váhach, pôjdeš do objemov, no aj na úkor toho, že ťa viac zavodní, takže si musíš vybrať. Samozrejme opatrne s dávkovaním...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 05. lis 2011 21:53
od švolco
no to samozrejme.. odpisoval som v ocakavani, ze sa pyta len na znacku, nie na kreatin vseobecne...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 05. lis 2011 22:50
od Walt
švolco píše:no to samozrejme.. odpisoval som v ocakavani, ze sa pyta len na znacku, nie na kreatin vseobecne...
v pohode na teba som nereagoval, len som posunul svoj názor...
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: sob 05. lis 2011 23:49
od švolco
jaj, tak sorry
inak este doplnim, ze kreatin je tak vhodny pre tych co cvicia aspon rok.. ak sa uzije skor, neuskodi, ale ucinok nebude podla predstav :ja_neviem:
Re: Posilnovanie,Martial Arts-Sports
Napsal: úte 29. led 2013 12:30
od Walt
toto je paráda, super cviky a nesmierne obtiažne :
http://www.youtube.com/watch?v=Zk9jp9rJ ... creen&NR=1" onclick="window.open(this.href);return false;
a tomuto típkovi palec hore :
http://www.youtube.com/watch?feature=en ... Dzmdg&NR=1" onclick="window.open(this.href);return false;